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夏季美容瘦身的秘诀!每天一碗,皮肤好到发光

《本草诗解药注》中说:白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕窝所不及。

银耳,味甘、性平,补脾开胃、润燥补肺,富有天然植物性胶质,其中富含的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,减少对脂肪的吸收,是可以长期食用的美容养颜瘦身佳品。

古人认为,这银耳比滋补佳品人参、鹿茸和燕窝还要滋润养人。自古以来,银耳就被皇室当做延年益寿的上品。热衷于养颜护肤的慈禧更是每天一碗上等银耳羹,以至于到年老时还被人称赞“肌肤白嫩光滑如同少女一般”。瘦身

夏天到来,很多人都会炖银耳羹来喝,清甜解暑,润肺养颜。但是你知道吗?比燕窝还养人的银耳可不是一般超市里卖的几十块一斤的大棚种植的人工银耳。四川通江是中国银耳的发源地,这里森林覆盖率高,生态优越,天然生长的银耳吸尽日月之精华。

 

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